Ihre Browserversion ist veraltet. Wir empfehlen, Ihren Browser auf die neueste Version zu aktualisieren.

Tanja Menger

Gesundheitsprävention und Wellness

 


Nächster Kurs ab 11.01.2020:

Haltungs-Schulung und Atementspannung für Kinder
von 7-11 Jahren

 

80% der Skoliosen entstehen "idiopathisch", d.h. ohne erkennbare Ursache, bei ansonsten gesunden Kindern.

 

Haltungsbedingten Fehlentwicklungen bei unseren Kindern können wir vorbeugen - durch rechtzeitige Schulung einer natürlich frei aufgerichteten Körperhaltung.


Termine und Preise für
"
Atementspannung in Achtsamkeit und Aufrichtung"

Haltungs- und Entspannungs-Schulung in Dinslaken, Voerde-Spellen, Mülheim a.d. Ruhr
und Bottrop-Kirchhellen.

Fragen oder Anmeldung
| Tanja Menger
| 0176 - 23 22 36 35 
| tanja_menger@t-online.de 


 

| in Dinslaken:


Kompletter Kurs
Atementspannung in Achtsamkeit und Aufrichtung
"Die Entdeckung der Langsamkeit" nach Konzept 02 | 2018

| Atemerfahrung | Haltungsschulung | Atementspannung
(8 Kurstermine à 90 min.)
Teilnahmegebühr: 144,00 EUR

 

| in Dinslaken: Privat-Praxis LebenLieben, Bärenkampallee 23, 46535 Dinslaken

Samstag, 19.10.2019        
10:00 - 11:30 Uhr     1 | Die Weite...
Samstag, 09.11.2019         
10:00 - 11:30 Uhr     2 | Die Stabilität...
Samstag, 23.11.2019        
10:00 - 11:30 Uhr     3 | Die Aufrichtung...
Samstag, 07.12.2019        
10:00 - 11:30 Uhr     4 | Die Wachheit... 
Samstag, 21.12.2019       
10:00 - 11:30 Uhr     5 | Die Kraft...
Samstag, 10.01.2020        
10:00 - 11:30 Uhr   
6 | Der Rhythmus...
(inkl. Atemmassage)
Samstag, 24.01.2020 
10:00 - 11:30 Uhr  7 | Die Freiheit...
Samstag, 07.02.2020
10:00 - 11:30 Uhr    
8 | Die Fülle... 
     
     

 




     

 

 

 

  

 

| Offenes Training in Atementspannung und Haltungsschulung:

Freie Terminwahl im Rahmen einer 5er-Karte oder 10er-Karte in Dinslaken:

jeweils samstags von 12:00 - 13:30 Uhr für alle, die zuvor an einem Kurs teilgenommen haben.
Hier werden bereits erlernte Übungen wiederholt und vertieft, zusätzlich werden immer wieder
neue Impulse eingebracht...

Jetzt auch in der Salzgrotte SalzVital-Voerde: jeweils freitags von 19:00 - 20:30 Uhr.

 

 

 

| Haltungsschulung und Atementspannung für Kinder von 7-11 Jahren

"Feriencamp in der Südsee"
(4 Kurstermine à 90 min. - genug Zeit für die Eltern, in der Zeit im nahe gelegenen Stadtzentrum Einkäufe zu erledigen... oder einen Kaffee zu trinken)
Teilnahmegebühr: 56,00 EUR (max. 4 Kinder pro Kurs)

| in Dinslaken: Privat-Praxis LebenLieben, Bärenkampallee 23, 46535 Dinslaken

Samstag, 02.11.2019       
10:00 - 11:30 Uhr     1 | Ankommen im Camp...
Samstag, 16.11.2019       
10:00 - 11:30 Uhr     2 | Übernachten am Strand...
Samstag, 30.11.2019       
10:00 - 11:30 Uhr     3 | Der Häuptling auf dem Thron...
Samstag, 14.12.2019       
10:00 - 11:30 Uhr     4 | Kraft tanken für die Reise...
     
     
     
     
     

 

 

 

 

 

 

 

 

 

| in der Salzgrotte Voerde-Spellen:
"Frei atmen wie am Meer... ein besonderes Erlebnis...

Kleiner Kurs in der Salzgrotte (4 Kurstermine à 90 min.) zum Kennenlernen 
Teilnahmegebühr:  96,00 EUR (inkl. Eintritt Salzgrotte)
 

| in Voerde-SpellenSalzVital-Voerde, Friedrich-Wilhelm-Str. 1-3, 46562 Voerde-Spellen

 

Freitag, 03.05.2019
17:30 - 19:00 Uhr     1 | Die Weite in der Langsamkeit...
Freitag, 10.05.2019      
17:30 - 19:00 Uhr     2 | Die Stabilität in der Langsamkeit...
Freitag, 17.05.2019     
17:30 - 19:00 Uhr     3 | Die Aufrichtung in der Langsamkeit...
Freitag, 24.05.2019    
19:00 - 20:30 Uhr     4 | Kraft tanken für die Reise...
(andere Uhrzeit; ggf. ist nach Absprache
eine andere Lösung möglich)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Fotos: Siegfried Steins; www.sigitv.de